web広告 【陽兄さんの華麗なるアウトサイド】 陽兄さんの華麗なる技巧(第201回):「久々の午前様」 (後書)
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【陽兄さんの華麗なるアウトサイド】
【喫茶 対極堂】 生きる事は闘う事。魂の弾丸を胸に装填セヨ。
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陽兄さんの華麗なる技巧(第201回):「久々の午前様」 (後書) 
2009/07/22 ( Wed ) 00:28:43
やべ・・・しんど<挨拶

久々にガッツリ働いて死にそうです@陽です。



090720_2119~0002
[自販機がパワーアップしてた]


近所の自販機がパワーアップしてた。

コカコー○の自販機がはいったんだけど、サントリーいれろよ、ってナチュラルにキレた。



■ダイエット企画
・本日の運動量
 なし


前日比:-0.2kg。 (減)
目標体重まで:あと5.4kg



・食事
朝食…エッグトースト
昼食…クォーターパウンダーセット(@マクドナルド)
夕食…和風おろしチキンステーキ (@デニーズ)



・水分
BOSS 贅沢微糖 (34kcal) ×1
SunTORY 烏龍茶 2リットル ×2


・アルコール
なし



■Link
デニーズ:http://www.dennys.jp/dny/index.html
SunTORY http://www.suntory.co.jp/
SunTORY烏龍茶:http://www.suntory.co.jp/softdrink/oolongtea/main.html
SunTORY BOSS http://www.suntory.co.jp/softdrink/boss/cm_press/index3.html
Wii http://www.nintendo.co.jp/wii/
Wii Fit http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/index.html






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