web広告 【陽兄さんの華麗なるアウトサイド】 陽兄さんの華麗なる技巧(第178回):「やる気でない」
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【陽兄さんの華麗なるアウトサイド】
【喫茶 対極堂】 生きる事は闘う事。魂の弾丸を胸に装填セヨ。
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陽兄さんの華麗なる技巧(第178回):「やる気でない」  
2009/06/27 ( Sat ) 23:09:16
にょろん<挨拶

にょろろろーん@陽です。



090627_1249~0001
[つけめん]



近所のサイエンスドーム八王子で銀河鉄道の夜の再現したプラネタリウムをやってるらしい。

近所のローソンの店長さん(お子さんがいるらしい)が「彼女とデートにどうだい?ゲハハハハ!」って言ってた。

僕はこの店長さんが大好きです。男前すぎて。ツゥルッパゲだけど。

期限が7月12日までだからそれまでにいけたら面白いなーとは思う。




■ダイエット企画
・本日の運動量
①ビリーズブートキャンプ Disc3
 今日はすさまじい暑さですげー汗かいた!
 気持ちよかった!

前日比:+0.7kg。 (増)
目標体重まで:あと4.1kg

ま、そうだわな

・食事
朝食…BLT (@SUBWAY 314kcal)
昼食…つけ麺 (@セブンイレブン 不明kcal)
夕食…冷やし中華 (@ローソン 不明kcal)


・水分
BOSS 贅沢微糖 (34kcal) ×3
SunTORY 烏龍茶 2リットル ×2



■Link
SUBWAY:http://www.subway.co.jp/menu/index.html
SUBWAY BLTサンド:http://www.subway.co.jp/menu/singly/blt.html
セブンイレブン:http://www.sej.co.jp/index.html
ローソン:http://www.lawson.co.jp/
SunTORY http://www.suntory.co.jp/
SunTORY烏龍茶:http://www.suntory.co.jp/softdrink/oolongtea/main.html
SunTORY BOSS http://www.suntory.co.jp/softdrink/boss/cm_press/index3.html
Wii http://www.nintendo.co.jp/wii/
Wii Fit http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/index.html


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