甘いものがたまに食いたくなるよね！＜挨拶

2・3カケラでいいんですけどねー。板チョコ一枚は流石に食えナイ＠陽です




[歯磨き粉あたった]


昼休みにセブン○レブンに入ったときに、

700円以上お買い上げの方にクジで何か商品あたりますよー、的な企画でゲット。


歯ァ磨けよこのダーティートゥースめ！ってことか・・・orz







■ダイエット企画
・本日の運動量
　なし


前日比：-0.2kg。 (減)
目標体重まで：あと5.2kg



・食事
朝食…ナン、ソーセージフランスパン
昼食…冷やし中華(ミニ) 、おにぎり(うめ、めんたいこ)
夕食…焼き鳥３串、冷奴、つけもの、味噌汁、



・水分
BOSS 贅沢微糖 (34kcal)　×2
SunTORY 伊右衛門 500ml ×1
SunTORY 烏龍茶 2リットル ×1


・アルコール
なし



■Link
デニーズ：http://www.dennys.jp/dny/index.html
SunTORY http://www.suntory.co.jp/
SunTORY烏龍茶：http://www.suntory.co.jp/softdrink/oolongtea/main.html
SunTORY BOSS http://www.suntory.co.jp/softdrink/boss/cm_press/index3.html
Wii http://www.nintendo.co.jp/wii/
Wii Fit http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/index.html

やべ・・・しんど＜挨拶

久々にガッツリ働いて死にそうです＠陽です。




[自販機がパワーアップしてた]


近所の自販機がパワーアップしてた。

コカコー○の自販機がはいったんだけど、サントリーいれろよ、ってナチュラルにキレた。



■ダイエット企画
・本日の運動量
　なし


前日比：-0.2kg。 (減)
目標体重まで：あと5.4kg



・食事
朝食…エッグトースト
昼食…クォーターパウンダーセット(＠マクドナルド)
夕食…和風おろしチキンステーキ (@デニーズ)



・水分
BOSS 贅沢微糖 (34kcal)　×1
SunTORY 烏龍茶 2リットル ×2


・アルコール
なし



■Link
デニーズ：http://www.dennys.jp/dny/index.html
SunTORY http://www.suntory.co.jp/
SunTORY烏龍茶：http://www.suntory.co.jp/softdrink/oolongtea/main.html
SunTORY BOSS http://www.suntory.co.jp/softdrink/boss/cm_press/index3.html
Wii http://www.nintendo.co.jp/wii/
Wii Fit http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/index.html