web広告 【陽兄さんの華麗なるアウトサイド】 20090714
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【陽兄さんの華麗なるアウトサイド】
【喫茶 対極堂】 生きる事は闘う事。魂の弾丸を胸に装填セヨ。
陽兄さんの華麗なる技巧(第195回)：「Yシャツ大量買い。」  
2009/07/14 ( Tue ) 21:57:09
4枚も買ったぜ！＜挨拶

けど、1枚500円だから安かったんだぜ！＠陽です。

世間一般でYシャツに平均おいくら使うのか知りたい。参考にする気はないけど。



090714_2022~0001
[ダテメガネ]


立ち寄った雑貨屋さんに、前購入したダテメガネと同じデザイン調なモノを発見し、購入。

お値段は1000円と、前購入したところよりか安い・・・。むう。

とりあえずかーちゃんに2本買ったうちの1本を奪われました。

「セルフレーム、ってのかけてみたかったんだよね」とのこと。

また購入しようと思います。



■ダイエット企画
・本日の運動量
　�］嗄�て伏せ40回
　�∧�筋　　　50回

前日比：-0.3kg。 (減)
目標体重まで：あと5.9kg

・食事
朝食…納豆たまごかけごはん
昼食…炭火焼き鶏のねぎ味噌定食(@大戸屋 764kcal)
夕食…すきやき(ただし、肉少な目で野菜もっさり)



・水分
BOSS 贅沢微糖 (34kcal)　×2
BOSS BLACK 　 (0kcal)　 ×1
SunTORY 烏龍茶 2リットル ×2
SunTORY 烏龍茶 500ml 　 ×2

・アルコール
なし


■Link
大戸屋：http://www.ootoya.com/
大戸屋炭火焼き鶏のねぎ味噌定食：http://www.ootoya.com/menu/grand_01.html
SunTORY http://www.suntory.co.jp/
SunTORY烏龍茶：http://www.suntory.co.jp/softdrink/oolongtea/main.html
SunTORY BOSS http://www.suntory.co.jp/softdrink/boss/cm_press/index3.html
Wii http://www.nintendo.co.jp/wii/
Wii Fit http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/index.html






テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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