む・・・むう？＜挨拶

何故か書いた記事が登録されずに消されてた…＠陽です

ちょっと失念。残念。


■ダイエット企画
・本日の運動量
　ビリーズブートキャンプDisc3

前日比：-0.5kg。 (減)
目標体重まで：あと5.4kg



・食事
朝食…納豆玉子かけご飯
昼食…たこやき
夕食…鰹のたたき、魚の煮物、ささみ串



・水分
BOSS 贅沢微糖 (34kcal)　×2
BOSS CLEAR PRESSO 　　　×2
SunTORY 烏龍茶 2リットル ×1

・アルコール
なし


■Link
SunTORY http://www.suntory.co.jp/
SunTORY烏龍茶：http://www.suntory.co.jp/softdrink/oolongtea/main.html
SunTORY BOSS http://www.suntory.co.jp/softdrink/boss/cm_press/index3.html
Wii http://www.nintendo.co.jp/wii/
Wii Fit http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/index.html