甥っ子が来てました＜挨拶

もう4歳になると赤子じゃなくて「ちびっ子ギャング」だな＠陽です。

甥っ子が遊びに来ていたのでかまってました。すげーしんどかった。

お昼に庭で炭くべて鉄板で焼きそば作ってあげました。

普段は「もう要らない」って食べるのをゴネる子なのに、

「おかわりー！！！」って言ってくれたんでよかったデス。





[結局217回ほど挑戦]


PANDAOキャンペーンも終了に近づいてきました。

今回の応募総数は約220回。

成果は1個という結構残念な結果になりましたが、まぁ、よしとします。

■ダイエット企画
・本日の運動量
　なし (ただし、甥っ子と超遊んだために汗だくに)

前日比：+0.2kg。 (増)
目標体重まで：あと4.3kg

食ったからなぁ

・食事
朝食…BLT (@SUBWAY 314kcal)
昼食…焼きそば (@自家製)
夕食…天屋：エビ天丼 (@てんや 910kcal)



・水分
BOSS 贅沢微糖 (34kcal)　×3
SunTORY 烏龍茶 2リットル ×2



■Link
SUBWAY：http://www.subway.co.jp/menu/index.html
SUBWAY BLTサンド：http://www.subway.co.jp/menu/singly/blt.html
てんや：http://www.tenya.co.jp/index.htm
てんや メニュー：http://www.tenya.co.jp/takeout/index.html
SunTORY http://www.suntory.co.jp/
SunTORY烏龍茶：http://www.suntory.co.jp/softdrink/oolongtea/main.html
SunTORY BOSS http://www.suntory.co.jp/softdrink/boss/cm_press/index3.html
Wii http://www.nintendo.co.jp/wii/
Wii Fit http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/index.html