2009/06/10 ( Wed ) 22:10:10
インスタントコーヒーが当たりました。＜挨拶
ローソンのキャンペーンでお茶のティーパックとインスタントコーヒーが当たった @ 陽です
流石ローソン、、、わかっている
爽健美茶を当てるセブンイ○ブンとは質が違うな…！(やつあたりです)
[ネスカフェ ゴールドブレンド]
なんでもいいんですけど、インスタントコーヒーって実は飲んだこと(淹れた)ないなー。
ウチでってなると、コーヒーメーカーでマメから淹れたのしか飲んだことないや。
敬遠してる気はないので今度試してみよう。
■ダイエット企画
・本日の運動量
�．咼蝓璽坤屐璽肇�ャンプ Disc2
なんか雨に降られたまま湿度たかいままビリー。
すごい服が汗臭くてびっくりした。まさしく殺人香。
前日比：-1.0kg。 (減) ←Good!!
目標体重まで：あと4.1kg
・食事
朝食…ビーフシチュー (kcal)
昼食…春雨ヌードル もやし味噌 (kcal)
夕食…いかめし + サラダ (kcal) + ビーフシチュー (kcal)
・水分
BOSS 贅沢微糖 (34kcal) ×2
BOSS 食後の余韻 (34kcal) ×1
SunTORY 烏龍茶 2リットル ×1
■Link
エースコック http://www.acecook.co.jp/
春雨ヌードル http://harusame.info/product/noodle.shtml
SunTORY http://www.suntory.co.jp/
SunTORY BOSS http://www.suntory.co.jp/softdrink/boss/cm_press/index3.html
SunTORY 烏龍茶 http://www.suntory.co.jp/softdrink/oolongtea/main.html
ローソン：http://www.lawson.co.jp/index.html
ローソンのキャンペーンでお茶のティーパックとインスタントコーヒーが当たった @ 陽です
流石ローソン、、、わかっている
爽健美茶を当てるセブンイ○ブンとは質が違うな…！(やつあたりです)
[ネスカフェ ゴールドブレンド]
なんでもいいんですけど、インスタントコーヒーって実は飲んだこと(淹れた)ないなー。
ウチでってなると、コーヒーメーカーでマメから淹れたのしか飲んだことないや。
敬遠してる気はないので今度試してみよう。
■ダイエット企画
・本日の運動量
�．咼蝓璽坤屐璽肇�ャンプ Disc2
なんか雨に降られたまま湿度たかいままビリー。
すごい服が汗臭くてびっくりした。まさしく殺人香。
前日比：-1.0kg。 (減) ←Good!!
目標体重まで：あと4.1kg
・食事
朝食…ビーフシチュー (kcal)
昼食…春雨ヌードル もやし味噌 (kcal)
夕食…いかめし + サラダ (kcal) + ビーフシチュー (kcal)
・水分
BOSS 贅沢微糖 (34kcal) ×2
BOSS 食後の余韻 (34kcal) ×1
SunTORY 烏龍茶 2リットル ×1
■Link
エースコック http://www.acecook.co.jp/
春雨ヌードル http://harusame.info/product/noodle.shtml
SunTORY http://www.suntory.co.jp/
SunTORY BOSS http://www.suntory.co.jp/softdrink/boss/cm_press/index3.html
SunTORY 烏龍茶 http://www.suntory.co.jp/softdrink/oolongtea/main.html
ローソン：http://www.lawson.co.jp/index.html
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