web広告 【陽兄さんの華麗なるアウトサイド】 20090605
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【陽兄さんの華麗なるアウトサイド】
【喫茶 対極堂】 生きる事は闘う事。魂の弾丸を胸に装填セヨ。
陽兄さんの華麗なる技巧(第156回)：「コカコーラはほとんどのまない」  
2009/06/05 ( Fri ) 22:23:52
だって甘いんだぜ！＜挨拶

地味に怪我回復中〜 @ 陽です


今日、おひるをマクドナルドで済ませたわけですが、

なんか知らないけれど、オマケでコカコーラグラス(？)っつーのを頂いたヨ




090605_1243~0002
[こんな感じのグラス]




090605_1242~0002
[パッケージ]

あまりよく見えないんだけど「コカコーラ」って書いてあります。

まぁ、結局のところ、お茶しか飲まないんでコカコーラグラスとしての機能は果たしてないと思うけれど

ウチに貰われたことを後悔するがいいさー！


■ダイエット企画
・本日の運動量
�．咼蝓璽坤屐璽肇�ャンプ Disc2
�∧�筋50回

�．咼蝓璽坤屐璽肇�ャンプ Disc2
　Tシャツ、フリース、ウィンドブレイカー、
　ニット帽子、短パン、ジャージ装備で久々にやってみたよ。
　とりあえず身体は久々だったけど問題なかった。
　しいて言うなら部屋着用のフリースが汗でビッチャビチャになった。
　…Go To 洗濯機


�∧�筋50回
　脚も良くなったし (けど腕はまだ痛いけど)
　曲げる、という動作が結構キツイ。汗ばむね。


前日比：-0.2kg。 (減)
目標体重まで：あと4.9kg


・食事
朝食…納豆ごはん (不明kcal)
昼食…ビッグマック (@マクドナルド 545kcal)
夕食…フグの皮 (不明kcal) + モツ煮 (不明kcal) + サラダ (塩 不明kcal)

お昼にちょっと肉っぽいモノが食いたくなって食った。
後悔はしていない。





・水分
BOSS 贅沢微糖 (34kcal)　×2
BOSS SWATCH SHOT (20lcal)×1
SunTORY 烏龍茶 2リットル ×1
SunTORY 伊右衛門 2リットル ×1

■Link
マクドナルド：http://www.mcdonalds.co.jp/
マクドナルド ビッグマック：http://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/menu_info.php?mid=1210
SunTORY http://www.suntory.co.jp/
SunTORY BOSS http://www.suntory.co.jp/softdrink/boss/cm_press/index3.html
SunTORY 烏龍茶 http://www.suntory.co.jp/softdrink/oolongtea/main.html
SunTORY 伊右衛門 http://www.suntory.co.jp/softdrink/iyemon/








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